پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس

معرفی و بررسی پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس

پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس یکی از مکمل‌های کلیدی برای افزایش انرژی، تقویت تمرکز و حمایت از ریکاوری عضلات پس از تمرین است. این محصول با نسبت دقیق آمینو اسیدهای شاخه‌دار، به ویژه لوسین، ایزولوسین و والین، به پیشگیری از تحلیل عضلانی کمک می‌کند و برای ورزشکاران حرفه‌ای در دوره‌های حجم و چربی‌سوزی انتخابی مؤثر به شمار می‌رود.

پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس با ترکیبی متعادل از آمینو اسیدهای ضروری و ویتامین C، برای کسانی که در تمرینات استقامتی یا قدرتی فعالیت دارند، انتخابی کاربردی است. این مکمل BCAA به حفظ انرژی عضلات، کاهش خستگی و تقویت ریکاوری کمک می‌کند و به همین دلیل در میان ورزشکاران بدنسازی و فیتنس محبوبیت بالایی دارد.

پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس ترکیبی از سه آمینو اسید شاخه‌دار اصلی است که نقش مستقیمی در ساخت و بازسازی بافت عضلانی دارند. با مصرف منظم این مکمل، روند ریکاوری بدن سریع‌تر انجام می‌شود و عملکرد ورزشی در تمرین‌های مداوم حفظ می‌گردد.

این مکمل بدنسازی که محصول شرکت صنایع غذایی ایلیا پارس و ساخت ایران است، در قوطی‌های 300 گرمی عرضه می‌شود و در طعم‌های سیب ترش و پانچ میوه در دسترس قرار دارد. کیفیت بسته‌بندی و میزان انحلال سریع پودر در آب، استفاده از آن را پیش از تمرین و پس از آن آسان کرده و طعمی دلپذیر به تجربه مصرف‌کننده می‌بخشد.

ترکیبات پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس

پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس ترکیبی علمی از آمینواسیدهای شاخه‌دار، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است که برای حمایت از عملکرد عضلانی و کاهش خستگی در تمرینات سنگین به‌کار می‌رود. این مکمل در هر ۱۰ گرم سروینگ حاوی ۱۵ کالری، ۴ گرم کربوهیدرات، ۹ میلی‌گرم ویتامین C (Ascorbic Acid)، ۶۰ میلی‌گرم منیزیم (Magnesium Oxide)، ۹۰ میلی‌گرم سدیم (Sodium Chloride)، ۱۰۰ میلی‌گرم پتاسیم (Potassium Chloride) و ۵۰۰۰ میلی‌گرم آمینواسیدهای شاخه‌دار (BCAA Blend شامل L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine) است. این ترکیب دقیق باعث حفظ تعادل الکترولیتی، افزایش انرژی سلولی و بهبود عملکرد عضلات در طول تمرین می‌شود.

کالری | Calories

مقدار ۱۵ کالری در هر وعده از پودر بی سی ای ای دوبیس ۵۰۰۰ نقش انرژی‌زا دارد و در تأمین نیاز فوری عضلات هنگام فعالیت بدنی مؤثر است. این میزان کالری بدون افزایش بار چربی یا قند اضافی، منبع سوخت فوری برای متابولیسم تمرینی محسوب می‌شود و به حفظ سطح انرژی در جلسات تمرینی طولانی کمک می‌کند.

کربوهیدرات | Carbohydrates

با وجود تنها ۴ گرم کربوهیدرات در هر ۱۰ گرم پودر، این مقدار به بازسازی ذخایر گلیکوژن و تحریک ترشح انسولین برای جذب بهتر آمینواسیدها کمک می‌کند. کربوهیدرات موجود از نوع ساده و قابل جذب سریع است تا بازده ریکاوری پس از تمرین را افزایش دهد و احساس خستگی عضلانی کاهش یابد.

ویتامین سی | Vitamin C (Ascorbic Acid)

ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که در فرمول پودر بی سی ای ای دوبیس برای کاهش استرس اکسیداتیو ناشی از تمرینات سنگین به‌کار رفته است. این ترکیب به حفظ سلامت بافت‌های عضلانی، تقویت سیستم ایمنی و تسریع بازسازی فیبرهای آسیب‌دیده کمک می‌کند. دوز ۹ میلی‌گرمی آن در هر سروینگ، پاسخگوی بخش مهمی از نیاز روزانه ورزشکاران است.

منیزیم | Magnesium (as Magnesium Oxide)

منیزیم از عناصر حیاتی برای انقباض و انبساط طبیعی عضلات است. در این مکمل به شکل اکسید منیزیم وجود دارد و با مقدار ۶۰ میلی‌گرم در هر وعده، در پیشگیری از گرفتگی عضلانی و افزایش تحمل بدن در برابر خستگی نقش دارد. همچنین به تعادل الکترولیت‌ها و عملکرد صحیح سیستم عصبی کمک می‌کند.

سدیم | Sodium (as Sodium Chloride)

سدیم با مقدار ۹۰ میلی‌گرم در هر سروینگ در تنظیم مایعات بدن، انتقال عصبی و انقباض عضلات مؤثر است. وجود این عنصر باعث می‌شود در حین تمرینات سنگین، افت فشار یا گرفتگی عضلانی رخ ندهد و فرآیند جذب آب در سلول‌های عضلانی بهتر انجام شود.

پتاسیم | Potassium (as Potassium Chloride)

پتاسیم در ترکیب این پودر با مقدار ۱۰۰ میلی‌گرم به حفظ تعادل یونی و جلوگیری از خستگی زودرس کمک می‌کند. این ماده معدنی حیاتی در عملکرد الکتریکی عضلات و بازسازی سریع پس از تمرین نقش کلیدی دارد و از گرفتگی عضلات جلوگیری می‌کند.

آمینو اسیدهای شاخه‌دار | BCAA Blend

مهم‌ترین جزء فعال این محصول ترکیب سه آمینو اسید شاخه‌دار با نسبت ۲:۱:۱ است که در هر ۱۰ گرم پودر، مجموعاً ۵۰۰۰ میلی‌گرم از این سه ماده وجود دارد. لوسین باعث تحریک سنتز پروتئین و رشد عضلات می‌شود، ایزولوسین در تولید انرژی سلولی و تنظیم قند خون نقش دارد و والین به حفظ استقامت و کاهش تجزیه پروتئین‌های عضلانی کمک می‌کند. این ترکیب به شکل پودر محلول سریع در آب قرار گرفته تا جذب آن در بدن حداکثر باشد.

موارد مصرف پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس

برای آشنایی با موارد مصرف مکمل بدنسازی بی سی ای ای 5000 دوبیس با داروخانه آنلاین آلما فارما همراه باشید.

حفظ عضلات و جلوگیری از تحلیل عضلانی در ورزشکاران

پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس با نسبت دقیق آمینواسیدهای شاخه‌دار لوسین، ایزولوسین و والین از تخریب بافت عضلانی در تمرینات شدید جلوگیری می‌کند. این ترکیبات مسیر سنتز پروتئین را فعال کرده و بازسازی فیبرهای عضلانی را تسریع می‌کنند. مصرف منظم آن به حفظ تعادل نیتروژن و توده عضلانی کمک می‌کند. نتیجه این عملکرد، کاهش تجزیه پروتئین و حفظ حجم عضلات حتی در شرایط تمرین سنگین است.

مناسب برای هر دو دوره حجم و چربی‌سوزی

این مکمل با تحریک سنتز پروتئین و تأمین انرژی سلولی، در دوره حجم باعث رشد عضلانی و در دوره چربی‌سوزی مانع تحلیل بافت عضله می‌شود. در فاز کات، از کاهش توده عضلانی در رژیم‌های کم‌کالری جلوگیری می‌کند. استفاده از آن در هر دو دوره موجب حفظ وضعیت آنابولیک بدن و افزایش بازده تمرین می‌گردد. به همین دلیل انتخابی متعادل برای تمام مراحل تمرینات ورزشی است.

کمک به تنظیم الکترولیت‌ها

وجود سدیم و پتاسیم در پودر بی سی ای ای دوبیس تعادل مایعات و انقباض عضلات را تنظیم می‌کند. این ترکیبات مانع گرفتگی عضلانی و خستگی ناشی از تعریق در تمرینات سنگین می‌شوند. سدیم به انتقال پیام‌های عصبی و پتاسیم به بازسازی سریع عضلات کمک می‌کند. در نتیجه عملکرد فیزیکی پایدارتر و تمرین طولانی‌تر حاصل می‌شود.

پشتیبانی عضلات و کاهش خستگی و ضعف عمومی بدن

منیزیم موجود در این مکمل با فعال‌سازی آنزیم‌های انرژی‌زا، تولید ATP را افزایش می‌دهد و از گرفتگی عضلات جلوگیری می‌کند. این ماده در حفظ عملکرد طبیعی سیستم عصبی و تعادل الکترولیتی نقش دارد. منیزیم همچنین از بروز ضعف عمومی پس از تمرینات سنگین پیشگیری می‌کند. حاصل آن افزایش تحمل بدنی و کاهش احساس خستگی است.

حمایت از ایمنی بدن

ویتامین C در ترکیب این محصول با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود از سلول‌های عضلانی در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند. این ویتامین به تولید کلاژن و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده کمک می‌کند. همچنین سیستم ایمنی را در دوره‌های تمرین فشرده تقویت می‌نماید. وجود آن روند ریکاوری و بازگشت توان بدن را سریع‌تر می‌کند.

افزایش کارایی ورزشی

پودر بی سی ای ای دوبیس با ترکیب دقیق آمینواسیدها، مواد معدنی و ویتامین‌ها باعث افزایش توان، تمرکز و استقامت در تمرین می‌شود. این مکمل خستگی ذهنی و فیزیکی را کاهش داده و بازده عضلات را بالا می‌برد. بهبود انتقال انرژی و حفظ الکترولیت‌ها، اجرای تمرین را روان‌تر می‌کند. مصرف آن عملکرد کلی بدن را در فعالیت‌های استقامتی ارتقا می‌دهد.

نحوه مصرف پودر بی سی ای ای دوبیس

رعایت نحوه مصرف پودر بی سی ای ای دوبیس برای دستیابی به بهترین عملکرد عضلانی اهمیت زیادی دارد. در هر وعده تمرین، یک تا دو بار در روز، دو پیمانه معادل ۱۰ گرم از پودر را در حدود ۲۰۰ میلی‌ لیتر(معادل تقریبا یک لیوان) آب خنک حل کرده و بلافاصله پس از حل شدن کامل، میل شود. ترکیب آن با آب ساده یا نوشیدنی ایزوتونیک جذب سریع‌تر آمینواسیدها را تضمین می‌کند. برای نتیجه بهتر، پودر باید با تکان ملایم یا هم‌زدن یکنواخت ترکیب گردد تا از ته‌نشینی مواد جلوگیری شود. در روزهای غیر تمرین نیز می‌توان یک وعده بین وعده‌های غذایی برای حفظ تعادل آمینواسیدی بدن استفاده کرد.

مدت و طول دوره مصرف مکمل بی سی ای ای دوبیس

مدت و طول دوره مصرف مکمل بی سی ای ای دوبیس معمولاً بین ۴ تا ۸ هفته توصیه می‌شود تا بدن بتواند به‌صورت پایدار از مزایای آن بهره‌مند گردد. در این بازه، سطح آمینواسیدهای شاخه‌دار در خون تثبیت می‌شود و اثر ضدکاتابولیک به‌صورت مستمر ادامه می‌یابد. پس از هر دوره مصرف، یک فاصله ۱۰ تا ۱۴ روزه پیشنهاد می‌شود تا بدن تعادل طبیعی متابولیسم خود را حفظ کند. تداوم مصرف در بازه‌های منظم باعث تقویت مداوم عملکرد عضلات و بهبود ریکاوری در طول فصل تمرینات می‌شود. این الگوی زمانی از تجمع متابولیت‌های غیرضروری جلوگیری کرده و عملکرد سیستم عصبی عضلانی را پایدار نگه می‌دارد.

بهترین زمان مصرف پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس

انتخاب بهترین زمان مصرف پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس نقش تعیین‌کننده‌ای در اثرگذاری آن دارد. مناسب‌ترین زمان استفاده، دقیقاً ۳۰ دقیقه قبل از تمرین برای افزایش انرژی اولیه و بلافاصله بعد از تمرین برای تسریع بازسازی عضلات است. مصرف پیش از تمرین باعث تقویت تمرکز و کاهش خستگی ذهنی می‌شود، در حالی‌که دوز پس از تمرین موجب ترمیم فیبرهای عضلانی و جلوگیری از تجزیه پروتئین می‌گردد. در روزهای استراحت، مصرف میان وعده بین وعده‌های غذایی به حفظ تعادل نیتروژن و جلوگیری از تحلیل عضلات کمک می‌کند. رعایت این زمان‌بندی موجب بیشترین بازده در تمرینات قدرتی و استقامتی خواهد شد.

عوارض مصرف بی سی ای ای دوبیس

در دوز معمول، این مکمل به‌خوبی تحمل می‌شود و عوارضی گزارش نشده است. در برخی موارد مصرف زیاد آن می‌تواند موجب ناراحتی‌های خفیف گوارشی مانند نفخ یا تهوع شود. این حالت معمولاً به دلیل افزایش سطح آمینواسیدها در خون و تحریک دستگاه گوارش است. مصرف همراه آب کافی یا کاهش دوز می‌تواند این علائم را برطرف کند.

موارد منع مصرف

افرادی که دچار بیماری‌های متابولیک، کبدی یا کلیوی هستند نباید از این فرآورده استفاده کنند. مصرف آن در مبتلایان به هایپوگلایسمی یا الکلیسم مزمن نیز باید با احتیاط انجام شود. استفاده در زنان باردار و شیرده بدون تجویز پزشک ممنوع است. همچنین رعایت دوز پیشنهادی از بروز عدم تعادل آمینواسیدی جلوگیری می‌کند.

مصرف پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس در دوران بارداری

در دوران بارداری استفاده از این مکمل توصیه نمی‌شود، زیرا مطالعات کافی درباره ایمنی آن در مادر و جنین وجود ندارد. مصرف بی‌رویه آمینواسیدهای آزاد ممکن است بر متابولیسم نیتروژن و عملکرد کبد اثر بگذارد. ترکیبات موجود می‌توانند باعث تغییر در جذب مواد مغذی شوند. مشاوره با پزشک پیش از مصرف ضروری است.

مصرف پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس در زمان شیردهی

در دوره شیردهی، استفاده از این مکمل پیشنهاد نمی‌شود چون ممکن است ترکیبات آن وارد شیر مادر شوند. تغییر ترکیب شیر یا تحریک گوارش نوزاد از نگرانی‌های احتمالی است. با وجود نداشتن گزارش از عوارض شدید، نبود شواهد کافی ایمنی مصرف را تایید نمی‌کند. جایگزین‌های طبیعی پروتئینی گزینه مناسب‌تری هستند.

تداخلات دارویی با پودر بی سی ای ای دوبیس

این محصول در صورت مصرف همزمان با انسولین یا داروهای ضد دیابت می‌تواند موجب افت شدید قند خون شود. همچنین با داروهای لوودوپا، کورتیکواستروئیدها و دیازوکساید تداخل دارد و نباید هم‌زمان مصرف گردد. چنین ترکیباتی ممکن است بر متابولیسم پروتئین و مسیرهای عصبی اثر بگذارند. رعایت فاصله مصرف و مشورت با پزشک توصیه می‌شود.

سوالات متداول

مکمل بی سی ای ای 5000 دوبیس چه زمانی باید مصرف شود؟

بهترین زمان مصرف بی سی ای ای دوبیس قبل و بعد از تمرین است تا هم از تحلیل عضلات جلوگیری شود و هم فرآیند بازسازی بافت عضلانی سرعت گیرد. مصرف پیش از تمرین به افزایش انرژی و تمرکز کمک می‌کند و پس از تمرین نیز موجب ترمیم سریع‌تر فیبرهای عضلانی می‌شود. در روزهای استراحت، استفاده بین وعده‌ها توصیه می‌شود.

آیا پودر بی سی ای ای دوبیس باعث افزایش حجم عضلات می‌شود؟

این مکمل به‌تنهایی عامل مستقیم افزایش حجم نیست اما با مهار تجزیه پروتئین و تحریک مسیر سنتز پروتئین عضلانی، محیط آنابولیک لازم را برای رشد فراهم می‌کند. حضور لوسین در فرمول آن، فرایند بازسازی بافت‌های عضلانی را تقویت کرده و اثر تمرینات قدرتی را پایدار می‌سازد.

آیا می‌توان این مکمل را همراه سایر مکمل‌ها مصرف کرد؟

بله، این پودر با مکمل‌هایی مانند پروتئین وی یا کراتین سازگاری دارد و ترکیب آن‌ها می‌تواند به افزایش توان تمرینی و ریکاوری سریع‌تر کمک کند. با این حال، هم‌زمانی مصرف با مکمل‌های حاوی آمینواسید مشابه یا داروهای خاص باید با نظر متخصص تغذیه یا پزشک انجام شود تا از تداخل احتمالی جلوگیری گردد.

آیا مصرف طولانی‌مدت پودر بی سی ای ای 5000 ایمن است؟

در دوز توصیه‌شده، مصرف بلندمدت بی سی ای ای دوبیس ایمن است و شواهدی از اثرات منفی گزارش نشده است. با این حال، رعایت دوره‌های استراحت ۱۰ تا ۱۴ روزه بین دوره‌های مصرف پیشنهاد می‌شود تا تعادل طبیعی آمینواسیدهای بدن حفظ شود. استفاده مداوم بدون وقفه ممکن است بار متابولیکی کبد را افزایش دهد.

آیا مصرف این محصول باعث ایجاد گزگز پوست می‌شود؟

احساس گزگز پوست که در برخی مکمل‌های پیش‌ورکاتین مشاهده می‌شود، مربوط به بتاآلانین است و در فرمول پودر بی سی ای ای دوبیس وجود ندارد. بنابراین این محصول چنین اثری ایجاد نمی‌کند و می‌توان آن را با اطمینان مصرف کرد. جذب سریع آن باعث افزایش انرژی بدون تحریک عصبی یا بی‌قراری می‌شود.

آیا بی سی ای ای دوبیس در رژیم‌های چربی‌سوزی کاربرد دارد؟

در دوره‌های کاهش وزن، این مکمل با جلوگیری از تجزیه عضلات و حفظ بافت فعال بدن عملکرد مؤثری دارد. مصرف آن موجب حفظ قدرت تمرینی در شرایط کم‌کالری می‌شود. به‌علاوه، افزایش سوخت‌وساز و بهینه‌سازی مصرف چربی‌ها در بدن باعث پایداری انرژی در طول تمرینات چربی‌سوزی می‌گردد.

خرید آنلاین پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس از داروخانه آلما فارما

خرید آنلاین پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس از داروخانه آلما فارما فرصتی مطمئن برای ورزشکارانی است که به دنبال محصولی اصل و باکیفیت هستند. آلما فارما به‌عنوان یک داروخانه اینترنتی معتبر، سفارش‌ها را با پست، تیپاکس و چاپار در کوتاه‌ترین زمان ممکن ارسال می‌کند. در استان‌های تهران، گیلان، قزوین، اردبیل، همدان، سمنان و تبریز بسته‌ها معمولاً طی دو تا سه روز کاری تحویل می‌شوند و ارسال از طریق تیپاکس حتی سریع‌تر، در یک تا دو روز انجام می‌گیرد.

تمام محصولات موجود در این داروخانه با قیمت مناسب و رقابتی عرضه می‌شوند و تضمین اصالت کالا سبب شده خرید اینترنتی از آلما فارما تجربه‌ای مطمئن و رضایت‌بخش باشد. مشتریان می‌توانند پودر بی سی ای ای دوبیس را با اطمینان از اصل بودن و تحت نظارت شرایط بهداشتی دریافت کنند. برای کسانی که در استان‌های مازندران و گلستان ساکن‌اند، ارسال سریع و ایمن در کوتاه‌ترین زمان انجام می‌شود.

فرآیند ثبت سفارش در آلما فارما بسیار ساده است و تنها با چند کلیک می‌توان خرید را نهایی کرد. این داروخانه اینترنتی امکان خرید اعتباری و پرداخت قسطی بدون بهره را برای کاربران فراهم کرده تا افراد بتوانند مکمل‌های ورزشی مورد نیاز خود را در چهار قسط یا بیشتر تهیه کنند. همچنین، جشنواره‌ها و تخفیف‌های دوره‌ای باعث می‌شود کاربران بتوانند خرید خود را با هزینه‌ای کمتر انجام دهند و از مزایای ویژه بهره‌مند شوند.

تمامی کالاهای ورزشی و مکمل‌ها در آلما فارما با کیفیت استاندارد و زیر نظر اصول ایمنی دارویی عرضه می‌شوند. پوشش سراسری ارسال کالا، امکان تحویل سریع حتی در استان‌های سیستان و بلوچستان، کرمان، یزد و اصفهان را فراهم کرده است. تنوع بالای محصولات در این داروخانه آنلاین نیز باعث می‌شود انتخاب و سفارش برای ورزشکاران حرفه‌ای آسان‌تر شود. برای تهیه مطمئن و سریع پودر BCAA 5000 دوبیس همین حالا سفارش خود را در آلما فارما ثبت کنید و از ارسال سریع، قیمت رقابتی و پشتیبانی تخصصی بهره‌مند شوید.