پودر آمینو انرژی دوبیس

معرفی و بررسی پودر آمینو انرژی دوبیس

پودر آمینو انرژی دوبیس یکی از مکمل‌های پرطرفدار در میان ورزشکاران است که برای افزایش سطح انرژی، تمرکز و کاهش خستگی در طول تمرین کاربرد دارد. ترکیب آمینو اسید های شاخه‌دار با کافئین در این محصول، موجب پایداری عملکرد بدن در تمرینات شدید می‌شود و به حفظ توده عضلانی کمک می‌کند. این ویژگی‌ها باعث شده مکمل آمینو به انتخابی مطمئن برای ورزشکارانی تبدیل شود که به دنبال افزایش توان بدنی و تمرکز در حین تمرین هستند.

پودر آمینو انرژی دوبیس برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش استقامت، ریکاوری سریع و کاهش خستگی پس از تمرین هستند، گزینه‌ای کاربردی است. وجود ترکیباتی مانند چای سبز، قهوه سبز و ویتامین C در کنار آمینو اسیدها، این مکمل را به انتخابی مناسب برای دوره‌های چربی‌سوزی یا افزایش حجم عضلانی تبدیل کرده است.

پودر آمینو انرژی دوبیس ترکیبی از آمینو اسیدها و ترکیبات انرژی‌زا است که به افزایش تمرکز ذهنی و پشتیبانی از عملکرد عضلات کمک می‌کند. جذب سریع ترکیبات آن، انرژی فوری را برای بدن فراهم کرده و از تحلیل عضلات جلوگیری می‌کند.

این مکمل بدنسازی در قوطی پلاستیکی مقاوم با وزن ۲۷۰ گرم عرضه می‌شود و در چهار طعم مختلف شامل پانچ میوه، سیب ترش، توتی‌فروتی و آلبالو موجود است. شرکت صنایع غذایی ایلیا پارس، تولیدکننده این مکمل در ایران، آن را با رعایت استانداردهای کیفی بالا عرضه کرده است. بسته‌بندی محکم و درب ایمن محصول، مانع از نفوذ رطوبت و حفظ کیفیت پودر در طول مصرف می‌شود.

ترکیبات پودر آمینو انرژی دوبیس

پودر آمینو انرژی دوبیس با ترکیب دقیق اسیدهای آمینه، کافئین و ترکیبات گیاهی انرژی‌زا، برای افزایش توان جسمی، حفظ توده عضلانی و کاهش خستگی پس از تمرین طراحی شده است. در هر سروینگ ۹ گرمی این محصول، تنها ۱۰ کالری انرژی و یک گرم کربوهیدرات وجود دارد. فرمولاسیون اصلی شامل ۵ گرم آمینو بلند (Amino Blend) از جمله ال‌گلوتامین (L-Glutamine)، ال‌آرژنین (L-Arginine) و ال‌لوسین (L-Leucine) است.

کالری و کربوهیدرات | Calories & Carbohydrates

منبع اصلی انرژی فوری در این مکمل مقدار اندک کالری و کربوهیدرات آن است. هر پیمانه شامل ۱۰ کیلوکالری و ۱ گرم کربوهیدرات ساده است که بدون افزایش قند خون، انرژی لازم برای تمرین را تأمین می‌کند.

آمینو بلند | Amino Blend

مخلوطی از اسیدهای آمینه ضروری و نیمه‌ضروری در مجموع ۵ گرم در هر وعده دارد. این ترکیب به بازسازی فیبرهای عضلانی، تسریع ریکاوری و جلوگیری از تجزیه عضلات کمک می‌کند.

کافئین | Caffeine

کافئین موجود در این مکمل از منابع طبیعی استخراج می‌شود و به میزان ۹۸ میلی‌گرم در هر وعده حضور دارد. این ماده با تحریک سیستم عصبی مرکزی، تمرکز و استقامت فیزیکی را افزایش داده و خستگی را به تعویق می‌اندازد.

پودر چای سبز | Green Tea Powder

چای سبز با داشتن پلی‌فنول‌ها و کاتچین‌ها به‌ویژه EGCG، در دوز ۱۰۰ میلی‌گرم به عنوان آنتی‌اکسیدان طبیعی و چربی‌سوز مؤثر عمل می‌کند و متابولیسم را بالا می‌برد.

پودر دانه قهوه سبز | Green Coffee Bean Powder

این ترکیب گیاهی با دوز ۲۵ میلی‌گرم، به کنترل وزن و افزایش انرژی کمک می‌کند. کلروژنیک اسید موجود در آن نقش مؤثری در تحریک متابولیسم چربی دارد.

ال‌گلوتامین | L-Glutamine

یک آمینو اسید نیمه‌ضروری به میزان ۱۰۰۰ میلی‌گرم که در بازسازی بافت عضلانی پس از تمرین نقش کلیدی دارد و از تجزیه پروتئین جلوگیری می‌کند.

ال‌آرژنین | L-Arginine

با مقدار ۵۰۰ میلی‌گرم، پیش‌ساز نیتریک اکسید است و با گشادسازی عروق، جریان خون به عضلات را افزایش می‌دهد تا تغذیه و اکسیژن‌رسانی بهتر انجام گیرد.

تائورین | Taurine

به میزان ۵۰۰ میلی‌گرم در هر وعده حضور دارد. تائورین در تنظیم الکترولیت‌ها و عملکرد عضلات نقش دارد و به تعادل انرژی سلولی کمک می‌کند.

بتا آلانین | Beta-Alanine

با دوز ۳۵۰ میلی‌گرم، در سنتز کارنوزین عضلانی نقش دارد و اسیدی‌شدن عضله را کاهش می‌دهد، در نتیجه تحمل تمرین‌های شدید را افزایش می‌دهد.

موارد مصرف پودر آمینو انرژی دوبیس

برای آشنایی با موارد مصرف مکمل بدنسازی آمینو انرژی دوبیس با داروخانه آنلاین آلما فارما همراه باشید.

جلوگیری از تحلیل عضلانی

پودر آمینو انرژی دوبیس با دارا بودن مجموعه‌ای از اسیدهای آمینه ضروری مانند ال‌گلوتامین، ال‌آرژنین و شاخه‌دارهایی همچون لوسین، ایزولوسین و والین، از تخریب بافت‌های عضلانی پس از تمرینات شدید جلوگیری می‌کند. این آمینو اسیدها با افزایش سنتز پروتئین در فیبرهای عضلانی، مانع از تجزیه بافت ماهیچه‌ای در شرایط تمرینات سنگین و کالری پایین می‌شوند. حضور گلوتامین در ترکیب، نقش مهمی در بازسازی ذخایر گلیکوژن عضلات دارد و باعث حفظ حجم و عملکرد ماهیچه‌ها می‌شود.

افزایش انرژی و کاهش خستگی

کافئین موجود در این مکمل با دوز متعادل، سیستم عصبی مرکزی را تحریک کرده و منجر به افزایش هوشیاری، تمرکز و قدرت بدنی می‌شود. این ترکیب با تأثیر بر متابولیسم سلولی، استفاده از چربی به‌عنوان منبع انرژی را افزایش می‌دهد و در نتیجه، احساس خستگی را به تعویق می‌اندازد. تحریک ترشح آدرنالین و بهبود پرفیوژن خون در عضلات از دیگر اثرات کافئین است که موجب افزایش توان و کارایی تمرینی می‌شود.

حفظ توده عضلانی

این مکمل ورزشی با ترکیب علمی از آمینو اسیدها و ویتامین C، فرآیند ترمیم و بازسازی بافت عضلانی را تسریع کرده و از تحلیل حجم عضله در دوره‌های تمرینی سنگین جلوگیری می‌کند. آمینو انرژی دوبیس با تأمین دقیق اسیدهای آمینه ضروری برای سنتز پروتئین و مهار مسیرهای کاتابولیک، توده عضلانی را حفظ می‌کند و به بهبود قدرت بدنی و استقامت عضلات در تمرینات طولانی‌مدت کمک می‌نماید.

پشتیبانی از چربی‌سوزی

پودر آمینو انرژی دوبیس برای افرادی که در دوره چربی‌سوزی هستند گزینه‌ای ایده‌آل است. وجود پودر چای سبز و دانه قهوه سبز در ترکیب آن موجب تحریک ترموژنز (افزایش گرمازایی بدن) و افزایش متابولیسم پایه می‌شود. ترکیبات فعال این دو عصاره، مانند کافئین و کلروژنیک اسید، باعث تسریع تجزیه چربی‌های ذخیره‌شده و استفاده از آن‌ها به‌عنوان منبع انرژی در طول تمرین می‌گردند. این اثرات در کنار آمینو اسیدهای حفظ‌کننده عضله، موجب تقویت عملکرد و افزایش چربی‌سوزی بدون افت توده عضلانی می‌شوند.

تسریع ریکاوری پس از تمرین

پودر آمینو انرژی دوبیس با ترکیبی از ال‌گلوتامین، لوسین و ویتامین C به بازسازی سریع عضلات پس از تمرین کمک می‌کند. گلوتامین با افزایش سنتز پروتئین و کاهش التهاب عضلانی، دردهای پس از تمرین را کاهش می‌دهد. در کنار آن، ویتامین C با خواص آنتی‌اکسیدانی خود از سلول‌های عضلانی در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می‌کند. نتیجه مصرف منظم این مکمل، بازگشت سریع‌تر انرژی، کاهش خستگی عضلانی و آمادگی بهتر برای جلسه تمرینی بعدی است.

نحوه مصرف آمینو انرژی دوبیس

رعایت صحیح دوز مصرفی در عملکرد بهتر پودر آمینو انرژی دوبیس نقش مهمی دارد، زیرا تعادل بین دریافت اسیدهای آمینه و محرک‌های انرژی‌زا باید دقیق حفظ شود. مقدار پیشنهادی مصرف این مکمل ۹ گرم پودر در هر وعده است که معادل یک پیمانه می‌باشد. پودر را در یک لیوان آب خنک یا آب‌میوه طبیعی حل کرده و پس از هم‌زدن کامل، بلافاصله میل کنید. توصیه می‌شود این مقدار دو بار در روز، یک‌بار پیش از تمرین برای افزایش انرژی و تمرکز، و یک‌بار پس از تمرین برای ریکاوری و بازسازی عضلات استفاده شود. برای جلوگیری از بی‌خوابی، از مصرف آن در ساعات پایانی شب پرهیز گردد.

مدت و طول دوره مصرف پودر آمینو انرژی دوبیس

پایداری نتایج حاصل از مصرف پودر آمینو انرژی دوبیس وابسته به تداوم استفاده منظم و رعایت دوره زمانی توصیه‌شده است. بهترین بازه مصرفی این مکمل بین ۴ تا ۸ هفته متوالی است تا عضلات به‌صورت مداوم در معرض دریافت اسیدهای آمینه و ترکیبات محرک انرژی قرار گیرند. پس از هر دوره مصرف، پیشنهاد می‌شود یک فاصله استراحت ۲ تا ۳ هفته‌ای رعایت شود تا بدن مجدداً حساسیت طبیعی خود نسبت به کافئین و سایر مواد فعال را بازیابد. تکرار منظم دوره‌ها می‌تواند موجب افزایش کارایی عضلات و پایداری در نتایج تمرینی گردد.

بهترین زمان مصرف مکمل آمینو انرژی دوبیس

انتخاب زمان مناسب مصرف مکمل آمینو انرژی دوبیس تأثیر قابل‌توجهی بر افزایش انرژی و جلوگیری از خستگی دارد. ایده‌آل‌ترین زمان مصرف، ۳۰ دقیقه پیش از شروع تمرین است تا ترکیبات آن مانند کافئین و آمینو اسیدها در جریان خون به اوج اثر برسند. مصرف مجدد پس از تمرین نیز به جبران ذخایر انرژی و تسریع بازسازی بافت عضلانی کمک می‌کند. ورزشکاران در دوره‌های تمرین فشرده می‌توانند از این مکمل پیش از تمرینات قدرتی برای افزایش تمرکز و توان و پس از تمرین برای ریکاوری سریع‌تر بهره ببرند.

عوارض پودر آمینو انرژی دوبیس

مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده از پودر آمینو انرژی دوبیس می‌تواند به دلیل وجود کافئین و ترکیبات محرک، باعث بروز عوارضی مانند بی‌خوابی، افزایش فشار خون، تحریک‌پذیری، ناراحتی‌های گوارشی و در برخی موارد مشکلات کبدی شود. این علائم معمولاً موقتی هستند اما در صورت ادامه یا شدت یافتن، لازم است مصرف مکمل متوقف و با پزشک مشورت شود. مصرف هم‌زمان این فرآورده با غذا یا نوشیدنی‌های حاوی پروتئین می‌تواند شدت تحریکات گوارشی را کاهش دهد. توصیه می‌شود از مصرف این مکمل در ساعات پایانی شب خودداری شود تا اختلال در خواب ایجاد نگردد.

موارد منع مصرف پودر آمینو انرژی دوبیس

استفاده از پودر آمینو انرژی دوبیس در افرادی با سابقه خونریزی، زخم معده، اختلالات اضطرابی، نارسایی کلیوی یا بیماری‌های قلبی باید با احتیاط انجام گیرد. به علت دارا بودن کافئین، مصرف آن در افراد زیر ۱۸ سال ممنوع است. این مکمل باید حداقل ۱۴ روز پیش از انجام هرگونه عمل جراحی یا دندان‌پزشکی قطع شود تا خطر خونریزی یا تداخل با داروهای بی‌هوشی کاهش یابد. در صورت بروز حساسیت یا واکنش به کافئین، ادامه مصرف تنها با نظارت پزشک مجاز است. رعایت دوز توصیه‌شده و پرهیز از مصرف هم‌زمان با سایر محصولات انرژی‌زا ضروری است.

مصرف پودر آمینو انرژی دوبیس در بارداری

به دلیل وجود ترکیبات محرک مانند کافئین، مصرف پودر آمینو انرژی دوبیس در دوران بارداری باید تنها در صورت نیاز و تحت نظر پزشک انجام شود. کافئین می‌تواند از جفت عبور کرده و باعث افزایش ضربان قلب یا تحریک سیستم عصبی جنین شود. علاوه بر این، آمینو اسیدهای آزاد موجود در محصول ممکن است تعادل نیتروژن و متابولیسم پروتئین در بدن مادر را تغییر دهند. در نبود مطالعات بالینی کافی درباره ایمنی مصرف این مکمل در دوران بارداری، توصیه می‌شود خانم‌های باردار از مصرف آن خودداری کرده یا تنها با مشورت پزشک متخصص از دوزهای محدود استفاده کنند.

مصرف پودر آمینو انرژی دوبیس در شیردهی

در دوران شیردهی، ترکیبات فعال موجود در پودر آمینو انرژی دوبیس از جمله کافئین می‌تواند وارد شیر مادر شده و بر نوزاد تأثیر بگذارد. وجود مقادیر متوسط تا بالای کافئین ممکن است موجب بی‌قراری، تحریک‌پذیری یا اختلال در خواب نوزاد شود. همچنین اسیدهای آمینه آزاد در این مکمل ممکن است تعادل تغذیه‌ای شیر مادر را تغییر دهند. با توجه به فقدان داده‌های علمی کافی درباره ایمنی کامل این محصول در دوران شیردهی، مصرف آن تنها با تأیید پزشک یا متخصص تغذیه توصیه می‌شود و در صورت نیاز به تقویت انرژی، استفاده از گزینه‌های ایمن‌تر مانند مکمل‌های فاقد کافئین ترجیح دارد.

تداخلات دارویی مکمل آمینو انرژی دوبیس

پودر آمینو انرژی دوبیس ممکن است به‌صورت تئوریک با داروهای ضدانعقاد مانند وارفارین یا آسپرین تداخل داشته باشد، زیرا کافئین و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی موجود در چای سبز و قهوه سبز می‌توانند بر متابولیسم این داروها اثر بگذارند. مصرف هم‌زمان این مکمل با داروهای افزایش‌دهنده فشار خون یا داروهای محرک عصبی نیز نیازمند احتیاط است. برای افرادی که از داروهای ضدافسردگی یا داروهای حاوی آمین‌های محرک استفاده می‌کنند، مشاوره با پزشک ضروری است.

سوالات متداول

تفاوت پمپ و آمینو انرژی در چیست؟

پودر آمینو انرژی دوبیس نوتریشن با تمرکز بر افزایش سطح انرژی، تمرکز و ریکاوری طراحی شده است، در حالی‌که مکمل‌های پمپ عملکردی تخصصی‌تر در افزایش حجم خون‌رسانی به عضلات و تقویت پمپاژ در حین تمرین دارند. پمپ‌ها معمولاً برای ورزشکاران حرفه‌ای توصیه می‌شوند که هدفشان افزایش قدرت و حجم عضلانی است، اما آمینو انرژی برای استفاده عمومی‌تر و دوره‌های تمرینی منظم مناسب‌تر است.

آیا مصرف پودر آمینو انرژی دوبیس برای تمرینات هوازی مناسب است؟

بله، ترکیبات موجود در پودر آمینو انرژی دوبیس مانند تائورین، بتا آلانین و چای سبز، موجب افزایش استقامت، کاهش خستگی و بهبود عملکرد در تمرینات هوازی می‌شوند. این ترکیبات با به‌تأخیر انداختن تجمع اسید لاکتیک در عضلات، امکان ادامه تمرین برای مدت طولانی‌تر را فراهم می‌کنند.

آیا پودر آمینو انرژی دوبیس برای مصرف روزانه ایمن است؟

مصرف روزانه پودر آمینو انرژی دوبیس در دوز توصیه‌شده (دو وعده ۹ گرمی) برای بزرگسالان سالم بی‌خطر است. با این حال، استفاده بیش از حد به‌دلیل وجود کافئین می‌تواند موجب بی‌خوابی، تحریک‌پذیری یا افزایش فشار خون شود. رعایت فاصله زمانی مناسب بین وعده‌ها و اجتناب از مصرف نزدیک به زمان خواب، بهترین روش برای استفاده ایمن است.

آیا می‌توان مکمل آمینو انرژی را همراه با کراتین مصرف کرد؟

بله، ترکیب مکمل آمینو انرژی با کراتین در برنامه تمرینی، به‌ویژه برای بدنسازان، نتایج مؤثرتری ایجاد می‌کند. آمینو انرژی با افزایش تمرکز و انرژی، زمینه انجام تمرینات سنگین‌تر را فراهم می‌کند و کراتین با ذخیره فسفات انرژی در عضلات، توان خروجی را بالا می‌برد. با رعایت دوز مجاز، این دو مکمل اثر هم‌افزا دارند.

آیا این محصول باعث چربی‌سوزی می‌شود؟

پودر آمینو انرژی دوبیس حاوی پودر چای سبز و عصاره قهوه سبز است که به افزایش متابولیسم و تحریک فرایند ترموژنز کمک می‌کنند. کافئین موجود در این ترکیبات، چربی‌های ذخیره‌شده را به عنوان منبع انرژی در حین تمرین فعال می‌کند. در کنار رژیم غذایی کنترل‌شده و فعالیت ورزشی منظم، این مکمل می‌تواند به روند چربی‌سوزی کمک کند.

آیا مصرف پودر آمینو انرژی در تمرینات شبانه مناسب است؟

به دلیل وجود کافئین، مصرف پودر آمینو انرژی در ساعات پایانی شب توصیه نمی‌شود. کافئین باعث افزایش فعالیت سیستم عصبی مرکزی می‌شود و مصرف آن پیش از خواب می‌تواند منجر به بی‌خوابی یا کاهش کیفیت خواب گردد. در تمرینات عصرگاهی، بهتر است حداقل سه ساعت پیش از زمان خواب مصرف شود.

پودر آمینو انرژی دوبیس برای چه افرادی مناسب ‌تر است؟

این مکمل برای ورزشکارانی که در پی افزایش انرژی، بهبود تمرکز، حفظ توده عضلانی و تسریع ریکاوری پس از تمرین هستند، انتخابی مناسب است. همچنین برای افرادی که در دوره رژیم چربی‌سوزی قرار دارند، به دلیل وجود ترکیبات گیاهی محرک متابولیسم مانند چای سبز و قهوه سبز، می‌تواند نقش مؤثری در حفظ عملکرد تمرینی ایفا کند.

خرید آنلاین پودر آمینو انرژی دوبیس از داروخانه آلما فارما

پودر آمینو انرژی دوبیس از مکمل‌های پرطرفدار در میان ورزشکاران است که به افزایش انرژی، کاهش خستگی و حفظ توده عضلانی کمک می‌کند. خرید این محصول از داروخانه آنلاین آلما فارما این امکان را فراهم می‌کند تا بدون اتلاف زمان، محصول مورد نیاز خود را به‌صورت مطمئن و مستقیم از منبع معتبر تهیه کنید. آلما فارما با ارائه محصولات اصل و دارای مجوز، تجربه خریدی آسان و سریع را برای مشتریان خود رقم زده است.

داروخانه آلما فارما سفارش‌های آنلاین را از طریق پست، تیپاکس و چاپار در کوتاه‌ترین زمان ممکن به سراسر کشور ارسال می‌کند. برای شهرهای تهران، گیلان، قزوین، اردبیل، همدان، سمنان و تبریز، تحویل پستی بین دو تا سه روز کاری و تحویل تیپاکس معمولاً یک تا دو روز زمان می‌برد. همچنین استان‌های مازندران و گلستان نیز تحت پوشش ارسال سریع قرار دارند تا محصول در کوتاه‌ترین زمان به دست مشتری برسد.

آلما فارما علاوه بر سرعت ارسال، به تنوع بالا و اصالت کالاهای خود نیز شهرت دارد. تمامی محصولات این داروخانه با رعایت استانداردهای کیفی و در شرایط نگهداری مناسب عرضه می‌شوند. جشنواره‌های تخفیفی و قیمت‌های رقابتی باعث شده پودر آمینو انرژی دوبیس با هزینه‌ای مناسب و کیفیت تضمین‌شده در اختیار ورزشکاران قرار گیرد.

برای راحتی بیشتر، امکان خرید اعتباری و پرداخت قسطی بدون بهره از طریق درگاه‌های مختلف در آلما فارما فراهم شده است. این قابلیت به مشتریان در استان‌های مختلف از جمله سیستان و بلوچستان، کرمان، یزد و اصفهان کمک می‌کند تا سفارش‌های خود را به‌صورت اقساطی پرداخت کرده و تجربه خریدی آسان و مطمئن داشته باشند. اگر به دنبال خرید سریع، اصیل و مطمئن پودر آمینو انرژی دوبیس هستید، آلما فارما بهترین انتخاب برای شماست.