پودر گینر ماسل مس دوبیس

معرفی و بررسی پودر گینر ماسل مس دوبیس

پودر گینر ماسل مس دوبیس مکملی پرکالری و مؤثر برای افزایش وزن و حجم عضلانی است. این محصول با نسبت متعادل پروتئین و کربوهیدرات، انرژی کافی برای تمرین‌های فشرده و ریکاوری سریع عضلات را فراهم می‌سازد. ترکیب غنی آن از منابع پروتئینی متنوع، موجب رشد توده عضلانی و جلوگیری از تحلیل بافت‌های بدن می‌شود.

مصرف این مکمل گینر برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی که به‌سختی وزن می‌گیرند توصیه می‌شود. محتوای بالای پروتئین در کنار کربوهیدرات‌های انرژی‌زا، به بدن در تأمین کالری مورد نیاز، رشد عضلات و بازسازی بافت‌ها کمک می‌کند. این ویژگی‌ها باعث شده گینر ماسل مس دوبیس به انتخابی محبوب در میان افرادی تبدیل شود که به دنبال افزایش حجم عضلانی هستند. پودر گینر ماسل مس دوبیس چیست؟ این مکمل غذایی با ترکیب دقیق پروتئین‌های زود و دیرجذب و کربوهیدرات‌های پیچیده، انرژی پایدار و مواد مغذی لازم برای ساخت و حفظ عضله را فراهم می‌کند.

این مکمل بدنسازی به شکل پودر در قوطی پلاستیکی مقاوم و با وزن ۴۰۰۰ گرم عرضه می‌شود. بسته‌بندی محکم و ضد‌نفوذ آن مانع از تماس رطوبت با پودر شده و تازگی ترکیبات را حفظ می‌کند. پودر گینر ماسل مس دوبیس در طعم‌های شکلاتی، کارامل شکلات و قهوه در دسترس است و تولید آن توسط صنایع غذایی ایلیا پارس در ایران انجام می‌شود.

ترکیبات پودر گینر ماسل مس دوبیس

پودر گینر ماسل مس 4000 گرمی دوبیس ترکیبی متعادل از درشت‌مغذی‌ها و ریزمغذی‌های حیاتی است که به بدن در افزایش حجم عضلانی و تأمین انرژی مورد نیاز تمرین کمک می‌کند. هر وعده 260 گرمی از این مکمل حاوی 1010 کیلوکالری انرژی، 8 گرم چربی کل، 5 گرم چربی اشباع، 175 میلی‌گرم کلسترول، 175 گرم کربوهیدرات کل و 3 گرم فیبر غذایی است که در کنار 12 گرم شکر و 60 گرم پروتئین خالص، ساختار تغذیه‌ای کاملی ایجاد می‌کند. وجود ویتامین A، کلسیم، آهن، سدیم و پتاسیم در این ترکیب، تعادل الکترولیتی بدن و عملکرد فیزیولوژیک عضلات را به بهترین شکل حفظ می‌نماید.

پروتئین | Protein

پروتئین موجود در این گینر ترکیبی از پروتئین وی کنسانتره، وی ایزوله، وی هیدرولیز، کازئینات و آلبومین است. این ترکیب هم جذب سریع و هم جذب تدریجی اسیدهای آمینه را فراهم می‌کند و به ترمیم بافت عضلانی پس از تمرین کمک می‌نماید. پروتئین‌ها با تأمین اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA) باعث افزایش سنتز پروتئین عضله و کاهش تخریب آن می‌شوند.

کربوهیدرات کل | Total Carbohydrate

کربوهیدرات‌ها منبع اصلی انرژی در این محصول هستند. ترکیب قندهای ساده و پیچیده در فرمول گینر ماسل مس دوبیس، هم انرژی سریع و هم انرژی پایدار در تمرینات طولانی فراهم می‌سازد. وجود نسبت بالای کربوهیدرات به پروتئین (حدود ۳ به ۱) باعث پر شدن ذخایر گلیکوژن عضله و افزایش استقامت بدنی می‌شود.

چربی کل و چربی اشباع | Total Fat & Saturated Fat

مقدار چربی کل این محصول نسبتاً پایین بوده (۸ گرم در هر وعده)، که انرژی را بدون افزایش چربی اضافه در بدن تأمین می‌کند. وجود حدود ۵ گرم چربی اشباع نیز در متابولیسم انرژی نقش دارد اما در محدوده‌ای است که برای سلامت قلبی‌عروقی ایمن به شمار می‌آید.

کلسترول | Cholesterol

هر سروینگ گینر ماسل مس دوبیس دارای حدود ۱۷۵ میلی‌گرم کلسترول است. این میزان در بدن برای ساخت هورمون‌های آنابولیک مانند تستوسترون اهمیت دارد و در بهبود رشد عضله و ترمیم سلولی نقش فیزیولوژیک دارد.

فیبر غذایی | Dietary Fiber

وجود ۳ گرم فیبر در هر وعده به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جذب بهتر مواد مغذی کمک می‌کند. فیبر همچنین از نوسانات قند خون جلوگیری کرده و انرژی پایدار را در تمرینات طولانی‌مدت حفظ می‌کند.

شکر | Sugar

با مقدار ۱۲ گرم در هر سروینگ، قند این محصول به عنوان منبع سریع انرژی عمل می‌کند و برای بازیابی فوری گلیکوژن پس از تمرین بسیار مؤثر است. میزان آن کنترل‌شده بوده تا از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری شود.

ویتامین A | Vitamin A

ویتامین A موجود در این مکمل در حفظ سیستم ایمنی و سلامت پوست و بینایی نقش دارد. همچنین در فرآیند سنتز پروتئین و رشد سلولی مؤثر است و باعث تسریع در ترمیم عضلات پس از تمرین می‌شود.

کلسیم | Calcium

کلسیم در انقباضات عضلانی، عملکرد عصبی و سلامت استخوان اهمیت ویژه‌ای دارد. هر سروینگ با ۳۲۵ میلی‌گرم کلسیم، بخشی از نیاز روزانه ورزشکاران را تأمین می‌کند و از ضعف عضلانی جلوگیری می‌نماید.

آهن | Iron

آهن با مقدار ۴ میلی‌گرم در هر وعده، انتقال اکسیژن در خون را بهبود داده و خستگی ناشی از تمرینات طولانی را کاهش می‌دهد. وجود آن برای حفظ استقامت عضلانی و عملکرد متابولیکی حیاتی است.

سدیم | Sodium

سدیم موجود در این مکمل با تنظیم تعادل الکترولیت‌ها، از گرفتگی عضلات در طول تمرینات سنگین جلوگیری می‌کند. همچنین در جذب گلوکز و انتقال مواد مغذی به سلول‌های عضلانی نقش دارد.

پتاسیم | Potassium

پتاسیم با مقدار ۱۰۸۰ میلی‌گرم در هر سروینگ، تعادل آب و فشار اسمزی سلول‌ها را حفظ کرده و از خستگی عضلانی پیشگیری می‌کند. این ماده معدنی کلیدی در عملکرد صحیح عضلات و سیستم عصبی نقش اساسی دارد.

موارد مصرف پودر گینر ماسل مس دوبیس

برای آشنایی با موارد مصرف مکمل بدنسازی گینر ماسل مس دوبیس با داروخانه آنلاین آلما فارما همراه باشید.

افزایش وزن و حجم عضلات

پودر گینر ماسل مس دوبیس با ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده و پروتئین‌های چندمنبعی، به افزایش حجم و وزن عضلات کمک می‌کند. این مکمل در هر سروینگ بیش از هزار کیلوکالری انرژی در اختیار بدن قرار می‌دهد تا توازن مثبت کالری برای رشد عضلانی ایجاد شود. جذب سریع پروتئین وی در کنار هضم تدریجی کازئین، تغذیه مداوم بافت‌های عضلانی را ممکن می‌سازد و موجب افزایش قطر فیبرهای عضلانی و افزایش وزن به شکلی کنترل‌شده می‌شود.

جلوگیری از تحلیل عضله

این مکمل با ترکیب پروتئین‌های زود و دیر جذب، از تجزیه بافت‌های عضلانی در دوره‌های تمرین شدید یا کاهش کالری جلوگیری می‌کند. افزایش سطح اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA) و گلوتامین در خون باعث مهار فرآیند کاتابولیسم شده و بدن را در حالت آنابولیک نگه می‌دارد. وجود مواد مغذی کافی در این فرمول، به تثبیت حجم عضلانی کمک کرده و مانع از تحلیل توده بدون چربی می‌شود، به‌ویژه در زمان استراحت یا فاصله بین وعده‌های غذایی.

محصول تخصصی افزایش وزن

پودر گینر ماسل مس دوبیس یک مکمل تخصصی افزایش وزن است که با هدف رساندن کالری کافی به افرادی که به‌سختی وزن می‌گیرند، فرموله شده. ترکیب آن از منابع طبیعی انرژی و پروتئین باکیفیت تشکیل شده تا بدون افزایش چربی غیرضروری، موجب رشد سالم توده بدن شود. نسبت متعادل کربوهیدرات به پروتئین در این گینر، باعث تغذیه پایدار عضلات و تأمین انرژی مورد نیاز برای تمرینات قدرتی و روزهای پرتحرک می‌گردد.

بازسازی گلیکوژن

کربوهیدرات‌های موجود در این محصول نقش کلیدی در پر کردن ذخایر گلیکوژن عضلات پس از تمرین دارند. این فرآیند با افزایش سطح انسولین، جذب بهتر گلوکز را تسهیل کرده و بازسازی سریع‌تر عضلات را ممکن می‌کند. بازیابی ذخایر انرژی به بدن کمک می‌کند تا در تمرینات بعدی عملکرد بهتری داشته باشد و خستگی به حداقل برسد. مصرف این گینر در بازه زمانی طلایی بعد از تمرین، یکی از عوامل مهم در ریکاوری کامل عضلات محسوب می‌شود.

افزایش وزن بدن

گینر ماسل مس دوبیس با ایجاد مازاد کالری مؤثر، افزایش وزن تدریجی و سالم را ممکن می‌سازد. انرژی بالای آن از ترکیب کربوهیدرات‌های پیچیده و چربی‌های مفید تأمین می‌شود که به صورت پایدار در بدن آزاد شده و به رشد توده عضلانی کمک می‌کند. در افرادی که متابولیسم بالایی دارند یا با کمبود وزن مزمن مواجه‌اند، این محصول ابزاری علمی برای رسیدن به وزن ایده‌آل است، بدون اینکه بافت چربی ناخواسته تولید شود.

مناسب برای تیپ بدنی اکتومورف و مزومورف

فرمول پودر گینر ماسل مس دوبیس به گونه‌ای تنظیم شده که برای هر دو تیپ بدنی اکتومورف و مزومورف مناسب است. اکتومورف‌ها با متابولیسم سریع، از کالری و کربوهیدرات بالای این مکمل بهره‌مند می‌شوند و افزایش وزن مؤثری را تجربه می‌کنند. مزومورف‌ها نیز از نسبت مناسب پروتئین و کربوهیدرات آن برای تقویت توده عضلانی و حفظ فرم بدنی ایده‌آل استفاده می‌کنند. ترکیب دقیق مواد مغذی در این گینر باعث شده تا با هر تیپ بدنی سازگار بوده و روند عضله‌سازی را تسریع کند.

نحوه مصرف پودر گینر ماسل مس دوبیس

رعایت نحوه مصرف پودر گینر ماسل مس دوبیس برای دستیابی به افزایش وزن و حجم عضلانی بسیار مهم است، زیرا دوز و زمان‌بندی دقیق مصرف، جذب بهتر مواد مغذی را تضمین می‌کند. برای هر وعده، پنج پیمانه معادل ۲۶۰ گرم از پودر را در مقدار کافی آب یا شیر مخلوط کرده و تا حل کامل تکان دهید. در روزهای تمرین، یک وعده را حدود یک ساعت پیش از تمرین و وعده دیگر را بلافاصله بعد از تمرین میل کنید تا بدن از انرژی و پروتئین کافی برای بازسازی عضلات برخوردار شود. در روزهای غیرتمرینی نیز مصرف یک وعده پس از صبحانه و یک وعده پیش از خواب توصیه می‌شود.

مدت و طول دوره مصرف پودر گینر ماسل مس دوبیس

مدت و طول دوره مصرف پودر گینر ماسل مس دوبیس به‌طور معمول بین چهار تا شش هفته پیشنهاد می‌شود تا بدن به تدریج به افزایش کالری و مواد مغذی سازگار شود. این بازه زمانی به ماهیچه‌ها اجازه می‌دهد تا حجم بگیرند و ذخایر گلیکوژن به شکل مؤثری پر شوند. پس از اتمام یک دوره کامل، می‌توان مصرف را به مدت دو هفته متوقف کرد و سپس در صورت نیاز، دوره جدیدی را آغاز نمود. این روش از عادت‌کردن متابولیسم به کالری‌های اضافی جلوگیری کرده و اثربخشی مکمل را در دوره‌های بعدی حفظ می‌کند.

بهترین زمان مصرف گینر ماسل مس دوبیس

بهترین زمان مصرف گینر ماسل مس دوبیس بلافاصله بعد از تمرین است، زمانی که بدن در بالاترین سطح جذب مواد مغذی قرار دارد. در این بازه، عضلات آماده دریافت پروتئین و کربوهیدرات برای بازسازی و رشد هستند. مصرف قبل از تمرین نیز به افزایش ذخایر انرژی و جلوگیری از خستگی کمک می‌کند، در حالی‌که مصرف شبانه، تغذیه تدریجی بافت‌های عضلانی را در هنگام خواب فراهم می‌آورد. این الگوی زمانی باعث حفظ وضعیت آنابولیک بدن و رشد مداوم توده عضلانی در طول شبانه‌روز می‌شود.

عوارض ماسل مس دوبیس

مصرف گینر ماسل مس 4000 گرمی دوبیس در دوزهای بالا می‌تواند منجر به ناراحتی‌های گوارشی مانند نفخ، تهوع یا اسهال شود که معمولاً به‌دلیل بار زیاد پروتئین و لاکتوز در فرمول آن است. در برخی افراد با حساسیت به فرآورده‌های لبنی، احتمال بروز واکنش آلرژیک مانند خارش یا التهاب پوستی وجود دارد. دریافت بیش از حد کالری از این مکمل ممکن است باعث افزایش چربی بدن شود. در صورت بروز علائمی مانند درد معده یا احساس سنگینی طولانی، کاهش دوز یا مصرف همراه با غذا می‌تواند علائم را کاهش دهد.

موارد منع مصرف

استفاده از ماسل مس دوبیس در افرادی که دچار بیماری‌های کلیوی، کبدی یا دیابت هستند توصیه نمی‌شود، زیرا متابولیسم بالای پروتئین و کربوهیدرات می‌تواند تعادل نیتروژن و قند خون را بر هم بزند. همچنین، مبتلایان به آسم، رینیت آلرژیک، سنگ کلیه، سرطان سینه و سرطان مثانه نباید از این محصول استفاده کنند. در افراد دارای حساسیت به شیر و فرآورده‌های پروتئینی لبنی، مصرف آن ممنوع است. مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده ممکن است موجب افزایش فشار متابولیکی بر کلیه‌ها و کبد شود و باید از آن پرهیز گردد.

مصرف پودر گینر ماسل مس دوبیس در بارداری

مصرف پودر گینر ماسل مس دوبیس در دوران بارداری به دلیل بار بالای پروتئین و وجود ترکیباتی که متابولیسم را افزایش می‌دهند، توصیه نمی‌شود. در این دوره، نیاز تغذیه‌ای بدن متفاوت است و مصرف مکمل‌های ورزشی پرکالری بدون تجویز پزشک می‌تواند تعادل الکترولیتی و گوارشی را مختل کند. همچنین ترکیبات پروتئینی مبتنی بر لبنیات ممکن است در برخی خانم‌ها موجب ناراحتی‌های گوارشی یا افزایش سطح نیتروژن خون شود. به‌دلیل نبود مطالعات ایمنی کافی، استفاده از این مکمل باید تنها تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه صورت گیرد.

مصرف پودر ماسل مس دوبیس در شیردهی

در دوران شیردهی، استفاده از پودر ماسل مس دوبیس نیاز به احتیاط دارد زیرا ممکن است بر ترکیب شیر مادر و سیستم گوارش نوزاد تأثیر بگذارد. بار بالای پروتئین، قند و چربی در این محصول می‌تواند باعث افزایش سطح متابولیک مادر و تغییر غلظت برخی مواد مغذی در شیر شود. همچنین احتمال بروز واکنش حساسیتی در نوزادانی که به لاکتوز یا پروتئین‌های لبنی حساس هستند وجود دارد. شواهد علمی کافی درباره ایمنی مصرف این مکمل در دوران شیردهی وجود ندارد، بنابراین توصیه می‌شود تنها در صورت تأیید پزشک و با تنظیم دقیق دوز مصرف شود.

تداخلات دارویی پودر گینر ماسل مس

پیش از مصرف پودر گینر ماسل مس در صورت استفاده هم‌زمان از داروهای خاص مانند داروهای دیابت، مکمل‌های کراتین، یا داروهای کاهنده فشارخون، باید با پزشک یا داروساز مشورت شود. ترکیب مقادیر بالای پروتئین و کربوهیدرات می‌تواند بر جذب برخی داروها اثر بگذارد یا نیاز بدن به انسولین را تغییر دهد. مصرف هم‌زمان با داروهای حاوی آهن یا کلسیم نیز ممکن است باعث کاهش جذب مواد معدنی شود. رعایت فاصله زمانی دو تا سه ساعته بین مصرف مکمل و داروها، خطر تداخل را کاهش می‌دهد و جذب بهتر هر دو را ممکن می‌سازد.

سوالات متداول

آیا این مکمل می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟

هدف اصلی پودر ماسل مس دوبیس افزایش وزن و حجم عضلانی است و نه کاهش وزن. این محصول با تأمین بیش از 1000 کالری در هر سروینگ برای افرادی طراحی شده که به سختی وزن می‌گیرند. استفاده از آن در رژیم‌های لاغری توصیه نمی‌شود، مگر با هدف حفظ عضله در شرایط کاهش کالری که نیازمند برنامه غذایی دقیق است.

پودر ماسل مس دوبیس در مقایسه با سایر تولیدکنندگان ماسل مس چه تفاوتی دارد؟

ویژگی متمایز گینر ماسل مس دوبیس نسبت به سایر برندها، نسبت دقیق کربوهیدرات به پروتئین (3 به 1) و ترکیب چندمنبعی پروتئین است که شامل وی، آلبومین و کازئین می‌شود. این ترکیب هم جذب سریع و هم تغذیه طولانی‌مدت عضلات را فراهم می‌کند. علاوه بر این، طعم‌های طبیعی و تولید داخلی با نظارت کیفی دقیق، آن را از سایر برندها متمایز کرده است.

آیا مصرف پودر گینر ماسل مس دوبیس برای افراد دیابتی بی‌خطر است؟

به دلیل وجود مقادیر قابل‌توجهی کربوهیدرات و شکر در هر سروینگ، این مکمل برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که قند خون ناپایدار دارند توصیه نمی‌شود. افزایش سریع سطح گلوکز می‌تواند کنترل قند خون را دشوار کند. در صورت نیاز به افزایش وزن، این گروه باید از گینرهای کم‌کربوهیدرات و تحت نظر پزشک استفاده کنند.

آیا این محصول باعث نفخ یا ناراحتی گوارشی می‌شود؟

در برخی افراد حساس به لاکتوز یا پروتئین‌های لبنی، مصرف گینر ماسل مس دوبیس ممکن است باعث نفخ یا احساس سنگینی در معده شود. این حالت معمولاً موقتی است و با مصرف همراه با غذا یا کاهش میزان پودر در هر وعده برطرف می‌شود. استفاده از آب خنک و حل کامل پودر نیز جذب و هضم آن را تسهیل می‌کند.

مصرف پودر گینر ماسل مس دوبیس برای چه کسانی بیشتر توصیه می شود؟

افراد لاغر اندام با متابولیسم بالا و ورزشکارانی که در طول روز کالری زیادی مصرف می‌کنند بیشترین سود را از گینر ماسل مس دوبیس خواهند برد. این گروه معمولاً برای رشد عضله و افزایش وزن به کالری و پروتئین بیشتری نیاز دارند. مصرف منظم این مکمل همراه با تمرین مقاومتی منجر به افزایش محسوس در توده عضلانی و انرژی عمومی می‌شود.

خرید آنلاین پودر گینر ماسل مس دوبیس از داروخانه آلما فارما

خرید پودر گینر ماسل مس دوبیس از داروخانه آلما فارما فرصتی است برای تهیه یک مکمل پرانرژی و مؤثر جهت افزایش وزن و حجم عضلانی به‌صورت آنلاین و مطمئن. آلما فارما به‌عنوان یک داروخانه اینترنتی معتبر، تمامی سفارش‌ها را از طریق پست، تیپاکس و چاپار در کوتاه‌ترین زمان ارسال می‌کند. این داروخانه با تضمین اصالت کالا و قیمت رقابتی، محیطی ایمن و حرفه‌ای برای خرید اینترنتی فراهم کرده تا خریداران بدون نگرانی از کیفیت و سلامت محصول، تجربه‌ای رضایت‌بخش داشته باشند.

ارسال پودر گینر ماسل مس دوبیس برای خریداران در استان‌های تهران، گیلان، قزوین، اردبیل، همدان، سمنان و تبریز معمولاً طی دو تا سه روز کاری از طریق پست انجام می‌شود، در حالی‌که ارسال با تیپاکس می‌تواند زمان تحویل را به یک تا دو روز کاری کاهش دهد. برای استان‌های مازندران و گلستان نیز ارسال سریع در دسترس است تا مشتریان بتوانند در کوتاه‌ترین زمان ممکن محصول خود را دریافت کنند. علاوه بر این، امکان خرید اعتباری و پرداخت قسطی بدون بهره از طریق درگاه‌های پرداخت آلما فارما فراهم است.

استان‌های کرمان، یزد، اصفهان و سیستان و بلوچستان نیز در پوشش ارسال سریع قرار دارند و می‌توانند از خدمات ارسال ایمن و بسته‌بندی استاندارد بهره‌مند شوند. آلما فارما همواره تلاش دارد با بهترین قیمت و پشتیبانی تخصصی، تجربه‌ای متفاوت از خرید آنلاین مکمل‌های ورزشی را ارائه دهد. ثبت سفارش تنها با چند کلیک انجام می‌شود و تیم پشتیبانی حرفه‌ای همواره آماده پاسخگویی و راهنمایی در تمام مراحل خرید است تا مشتریان با اطمینان کامل سفارش خود را نهایی کنند.